Чому болять м'язи на обличчі?

Міофасціальний больовий синдром обличчя У його основі лежить перенапруга м'язів, відповідальних за жування та міміку, та м'язів шиї з формуванням у них спазмованих ділянок (тригерних зон). Часто міофасціальний больовий синдром діагностують невірно, приймаючи його симптоми через прояви невралгії трійчастого нерва.

Як у домашніх умовах позбутися болю у м'язах?

Зняти біль та дискомфорт у пошкоджених м'язах, позбутися запалення допоможе холодний компрес. Протягом першого дня після фізичного навантаження найкраще застосовувати мороз до м'язів. Кожні 4-6 годин прикладайте компрес на 20 хвилин.