кольорова капуста або брокколі – їх можна, можливо приготувати на пару або додати в суп; морква і буряк – в невеликих кількостях в супах; м’ясо (кролятина, телятина, яловичина, індичка) дозволяється споживати з другого дня після пологів. його можна, можливо відварити, додати в суп, зробити парові котлети або фрикадельки.