Що можна їсти та пити при інфаркті міокарда?

Продукти, яким надається перевага: овочі, фрукти, горіхи, насіння, бобові, картопля, цілісні зерна, хліб, зелень, спеції, рибу, морепродукти, нерафінована оливкова олія найвищої якості Вживання в помірній кількості: птах, яйця, сир, йогурт Вживання 1 -2 рази на тиждень: червоне м'ясо Збережена копія

Які овочі та фрукти можна при інфаркті?

Рекомендується їжа, що містить клітковину (яблука, білокачанна капуста, морква, буряк, картопля та ін.). Овочі та фрукти багаті на пектин (буряк, морква, баклажани, яблука, персики та абрикоси) нормалізують рівень холестерину та знижують артеріальний тиск, що зменшує ризик розвитку серцево-судинних ускладнень. Збережена копія