Буряковий сік знижує тиск, і його рекомендують гіпертонікам. Також він допомагає підвищити рівень витривалості, може бути корисним при анемії та дефіциті заліза. Допомагає зберігати здоров'я шкіри та надавати їй сяйва.3 квіт. 2023 р.

Скільки днів треба пити буряковий сік?

Зазвичай не рекомендується пити буряковий сік більше 2 тижнів. Потім вам слід зробити перерву не менше двох тижнів і тільки в тому випадку, якщо вам все ж таки потрібно повторити курс. Якщо ви здорові, буряковий сік можна розбавляти іншими сумішами соків.

Коли не можна пити буряковий сік?

Буряковий сік не рекомендується тим, хто страждає на виразку шлунка, захворюваннями дванадцятипалої кишки та нирок. Крім того, зловживання буряковим соком може призвести до запаморочення, прискореного серцебиття, нудоти, блювання, загального нездужання.