Традиційним для російської лазні є березовий віник. Він ефективно позбавляє шкіру від акне і має високі антиоксидантні властивості, що дозволяє виводити токсини, шлаки та сіль із організму. Березове листя вбирає в себе шкідливі речовини і робить шкіру пружною і бархатистою.

Що краще березовий чи дубовий віник?

В бані березовий віник краще за дубовий справляється з дихальними проблемами. Ефірні олії, що містяться в березовому листі, допомагають роботі бронхів. Вони часто накопичується мокрота, що заважає стабільної вентиляції легеневої системи. Вивести її допомагають регулярне відвідування лазні з березовим віником.

Який віник краще свіжий чи сухий?

Але не забувайте, що сухі віники краще використовувати лише один раз. Після лазні його краще викинути. Однак свіжі віники можна використовувати неодноразово. Якщо у вас є свіжий віник для лазні, нещодавно зібраний з дубових або березових гілок, його довго заварювати не потрібно.