Насіння фенхелю мають відмінні антибактеріальні властивості, надають жовчогінну та діуретичну дію. Є чудовим спазмолітичним засобом. Використовуються при порушеній моториці кишечника, знімають напругу та заспокоюють нервову систему.

Навіщо пити насіння фенхелю?

Насіння фенхелю гарний засіб від кашлю. Фенхель має відхаркувальну та дезінфікуючу дію. У народній медицині відвар фенхелю п'ють при метеоризмі, при болях у животі, кашлі, безсонні, а також для поліпшення освіти молока у матерів-годувальниць.

Скільки фенхелю можна їсти за день?

Насіння фенхелю токсичне у великих дозах. Щоб уникнути будь-яких побічних ефектів, не приймайте більше 2,5 г на разову дозу та не більше 7 г на день. Збережена копія