Наприклад, ультрафіолетове світло впливає на вироблення вітамінів. Вплив яскравого світла (зокрема частина синього світла) впливає на гормональний баланс. Гормони в організмі людини впливають на самопочуття людини та цикл сну-неспання. Вдень дія синього світла більша, ніж увечері.

Чим корисне синє світло?

Синє світло, що виходить природним чином від сонця, у багатьох випадках корисне — у цьому воно схоже на ультрафіолет. Синє світло від сонця відіграє важливу роль у підтримці нашого здоров'я, оскільки, як уже було сказано вище, воно регулює циркадні ритми організму – цикл сну. Збережена копія

Як синє світло впливає на людину?

Синє світло впливає на виживання клітин рогівки, через що може спостерігатися сухість очей та подразнення, а згодом розвиватися повноцінний синдром сухого окасимптоматика якого погіршує загальну якість життя людини і змушує постійно користуватися медикаментами.