Чим корисні перепелині яйця: Високоякісний білок та амінокислота лізин відповідають за ріст та регенерацію тканин. Гліцин та група вітамінів В зміцнюють нервову систему. Фермент лізоцим діє як природний антибіотик та захищає організм від інфекцій.19 квіт. 2022 р.

Чи можна давати дітям сирі перепелині яйця?

На відміну від курячих яєць, їх можна вживати в сирому вигляді, причому отримуваний комплекс поживних речовин лише збільшується. Перепелині яйця не викликають алергії, тому підходять для дитячого харчування.

Як давати дітям перепелині яйця?

Даючи дитині перепелині яйця, враховують їх особливості: · Вони менші за розміром, але, незважаючи на це, їхній жовток теж вводять у раціон поступово — від кількох крупинок до половинки.. · Важливо перевіряти, щоб яйця були точно зварені круто (зазвичай для цього достатньо варити їх лише 2-3 хвилини).