Що дає день розвантаження на гречці?

Користь розвантажувальних днів на гречці Рослинні волокна допоможуть очистити кишечник від шлаків, токсичних речовин та надлишків рідини.. В організм надійде велика кількість мінералів та вітамінів. Буде нормалізовано діяльність ШКТ, прискоряться обмінні процеси.

У чому користь розвантажувальних днів?

Розвантажувальні дні необхідні організму для відпочинку від нескінченної переробки важкої їжі. Це чудова можливість поступово без зайвого стресу нормалізувати вагу та зберегти своє здоров'я. Головне, підібрати комфортний для себе режим. Збережена копія