Це улюблений напій дітей та дорослих, його додають у соуси, десерти та інші кулінарні шедеври. Окрім іншого, гранатовий сік допомагає відновити гемоглобін, є відмінним антиоксидантом та підвищує імунітет. Він багатий на вітамін С, В, калій, залізо та магній.

Коли не можна пити гранатовий сік?

Гранатовий сік не можна пити натщесерце: вся річ у ударній дозі цукру, яка сильно підвищує рівень глюкози в крові. І краще розбавляти водою: висока кислотність і підвищений вміст дубильних речовин можуть спровокувати рефлюкс (стан, в якому вміст шлунка потрапляє назад в стравохід). Збережена копія

Які захворювання можна вилікувати гранатом?

12 корисних властивостей граната, про які ви могли не знати

• Забезпечує організм корисними речовинами.
• Захищає від окислювального стресу.
• Захищає від деяких видів раку.
• Підтримує здоров'я серцево-судинної системи.
• Збільшує рівень гемоглобіну.
• Поліпшує стан хрящів