Чим корисна родзинка для організму?

Корисні властивості світлого родзинок Світлий родзинки містить калій, магній, залізо, він відповідає за нормалізацію роботи серця, нирок, печінки, покращує нервову діяльність, пам'ять, допомагає боротися з безсонням та запобігати розвитку нервових зривів.

Чим корисна родзинка на ніч?

Завдяки вмісту в ізюмі магнію та вітамінів групи В, які відповідають за роботу нервової системи та нормалізацію сну, він корисний тим, хто страждає на безсоння. Родзинки містять фітохімічні речовини. Вони сприяє здоров'ю зубів та ясен, оскільки борються з бактеріями у роті, які призводять до утворення карієсу.