Масаж рук

– напрочуд корисна процедура. Вона знімає втому, покращує кровообіг, благотворно впливає на нервову та серцево-судинну систему.. Масажі рук розрізняються за призначенням та технікою виконання. прискорює зрощення кісток, відновлення м'язової та зв'язкової тканини.

Що дає масаж долонь?

стабілізується кровоприплив шляхом стимуляції середнього пальця; сприятливий вплив на центральну нервову систему, масажуючи безіменний палець; покращення роботи тонкого кишечника через мізинець; нормалізація серцевого ритму та покращення настрою за допомогою масажу долоні. Збережена копія

Як правильно робити масаж долонь?

Крок 1: Ніжно проведіть по руці Візьміть руку, що масажується, своєю рукою знизу. Робочою рукою проведіть по руці м'якими, ніжними рухами. Почніть із кінчиків пальців і рухайтеся по тильній стороні руки до ліктя. Обведіть лікоть і поверніться до кінчиків пальців, використовуючи ті ж рухи.