Насіння льону з кефіром – натуральний засіб для покращення перистальтики кишечника, очищення та нормалізації метаболізму. Це корисна добавка для схуднення та підтримки здорової ваги. Дотримуйтесь дозування, що рекомендується лікарями, вживайте продукт натще і робіть перерви між курсами прийому.8 лют. 2023 р.

Яка користь від насіння льону з кефіром?

Отже, суміш із насіння льону та кефіру. сприяє очищенню кишечника та відновленню його роботи, знижує холестерин, нормалізує рівень цукру в крові, стверджують дієтологи. Приймають мелене насіння льону, розмочене в кефірі натще. Схема застосування: тиждень чайна ложка льону розбавляється 100гр кефіру.

Як правильно пити лляне насіння з кефіром?

Як правильно приймати?

1. У 1 тиждень – десертна ложка лляної муки на склянку кефіру.
2. У 2-й тиждень – 2 десертні ложки на склянку кефіру.
3. У 3-й тиждень – 3 десертні ложки на склянку кефіру.