найкраще всмоктування із ШКТ (водний розчин всмоктується в 5 разів швидше олійногоа концентрація в печінці в 7 разів вище); більш тривалий ефект при застосуванні водного розчину (зберігається до 3 місяців, а олійного – До 1-1,5 місяця);

Що краще водний чи олійний розчин вітаміну Д?

Чому водний розчин вітаміну D краще, ніж олійний? Для корекції рівня вітаміну D водний розчин кращий, оскільки він засвоюється організмом в 5 разів швидше, порівняно з масляним.

В якому вигляді краще засвоюється вітамін Д?

У їжі також міститься у формі Д3. Він краще засвоюється людським організмом, проти Д2. Тому на питання "який вітамін Д краще" можна відповісти однозначно: той, який краще засвоюється.