Принцип рисової дієти. зменшення калорійності їжі та зниження ваги завдяки зменшенню кількості жирів та білків у їжі. Рис містить безліч вуглеводів та мінералів, таких як залізо, магній та калій, які корисні для організму.4 квіт. 2023 р.

Що дає рисова дієта?

Рис є низькокалорійним продуктом з хорошими властивостями, що очищають. Він виводить із організму надлишок солі, яка затримує рідину, від цього зростає навантаження на серце. Тому рисова дієта при нетривалому застосуванні працює при відкладенні солей. Збережена копія

Скільки можна скинути на рисовій дієті?

Тривалість рисовий дієти на 3 дні складає, як зрозуміло з назви, від 1 до 3 днів. Протягом цих днів дієти на рисі не можна давати тілу тяжких фізичних навантажень. Худнути на цій рисовий дієті можна приблизно на 0,5-1 кілограма на день.