У 100 г свіжих журавлин міститься 24% вітаміну С від рекомендованої денної норми. Це корисно: аскорбінка знижує ризик виникнення хронічних запальних процесів, допомагає нормалізувати тиск, зміцнює імунітет, сприяє засвоєнню заліза, а отже, захищає від анемії..1 жовт. 2021 р.

Які хвороби можна лікувати журавлиною?

7 корисних властивостей журавлини

• Уповільнює старіння. …
• Допомагає при лікуванні інфекцій сечовивідних шляхів …
• Знижує температуру при застуді. …
• Захищає серце. …
• Знижує ризик розвитку виразки та раку шлунка. …
• Допомагає контролювати рівень цукру за діабету 2 типу. …
• Має потенційну протипухлинну активність.

Чи можна їсти журавлину У сирому вигляді?

Ягоди всіх видів журавлини їстівні, листя можна заварювати та пити відвар як чай. За смаком журавлина кисла, терпка, з гіркуватістю. Журавлину їдять свіжою, перетирають із цукром, роблять з неї варення та джеми.. З журавлини виходять смачні морси, киселі та соки.