фіолетова капуста, В порівнянні з білокачанної, містить більше вітаміну С і вітаміну К – 44% і 72% від денної норми. … Червонокачанну капусту рекомендують вживати для профілактики пухлинних захворювань і лікування виразки шлунка. капуста добре впливає на обмін речовин, допомагаючи позбутися від зайвої ваги.28 Січня. 2020 р