Чим загрожує низький рівень феритину?

Зниження рівня феритину може призвести до латентного дефіциту заліза, який характеризується нестачею заліза в тканинах організму та зниженням запасів заліза в депо при нормальному рівні гемоглобіну – залізовмісного білка. Збережена копія

Як швидко відновити феритин?

Оскільки феритин є депо заліза, то для його підйому та відновлення концентрації необхідно приймати залізовмісні препарати, а також віддати перевагу продуктам, багатим на цей мікроелемент. (м'ясо, печінка, морепродукти, листова зелень, гранат, волоські горіхи та ін.).