У якому вигляді кальцій засвоюється найкраще?

Організм деяких людей засвоює цитрат кальцію краще, ніж карбонат кальцію. Це стосується людей старшого віку, а також людей з пониженою кислотністю шлунка (наприклад, тих, хто хворий на анемію Аддісона-Бірмера). Цитрат кальцію засвоюється найкраще, якщо його приймати за 30 хвилин до їди.

Чи можна пити глюконат кальцію у ампулах?

Для прийому внутрішньо разова доза – 1-3 г, кратність прийому – 2-3 рази на добу. При внутрішньовенному або внутрішньом'язовому введенні розчину глюконату кальцію разова доза препарату повинна відповідати 2.25-4.5 ммоль кальцію.