Відповідь на запитання «Сауна чи хамам – що краще?» лежить у меті відвідування парної. Хочете розслабитися, приділити собі час, зробити масаж – краще хамам. Хочете загартувати тіло і дух – краще сауна. Пам'ятайте також про протипоказання: людям зі слабкими судинами та серцем фінську лазню заборонено.

Чим відрізняється сауна лазня та хамам?

Якщо хамам – це помірна температура та висока вологість, то фінська сауна рівно протилежна за ефектом.. У ній дуже висока температура – мінімум 60 ° C, а в деяких випадках досягає навіть 90 ° C, а вологість помірна – 30%.

Що спочатку сауна чи хамам?

Після хаммама ми буквально випромінюємо красу. Коли потрібно підбадьоритися, краще вибрати сауну. А оптимальний варіант – чергувати сауну та хаммам: ви завжди будете сповнені сил і задоволені своєю зовнішністю. Перед входом у хаммам разом із одягом потрібно залишити всі турботи та повсякденні справи. Збережена копія