Сновидіння відбуваються в основному у фазі швидкого сну, коли активність мозку висока і нагадує неспання. Оскільки фаза швидкого сну виявляється у багатьох видів тварин і у всіх ссавців, явна зв'язок сновидінь із фазою швидкого сну призвела до припущень, що тварини бачать сни.

Коли людина починає бачити сни?

Неврологи пояснюють, що сни у тому вигляді, як їх бачать дорослі люди, починають снитися дітям у віці приблизно семи-восьми років. У цей час дитина починає ясно усвідомлювати власну особистість, що необхідне виникнення персоніфікованих емоційних відчуттів під час сну.

Чи можна вірити у сни?

Можливо, мозок людини уві сні аналізує події, і видають найімовірніший прогноз. Вірити снам чи ні – це особиста справа кожного. Але якщо та чи інша картинка не дає спокою, то краще до неї прислухатися, ніж ігнорувати інформаційне посилання.