В який час доби зазвичай починаються пологи?

Хоч би якою була справжня еволюційна причина, наші сучасні тіла продовжують підтримувати нічний ритм народження. Матка зазвичай набирає обертів пізно ввечері. Сутички, як правило, досягають піку інтенсивності між 20:30 та 2:00, а самі пологи найчастіше починаються між опівночі та 5:00.

Чи потрібно поїсти перед пологами?

Але йти народжувати на голодний шлунок теж не треба, під час пологів знадобляться сили, а енергію для них ми беремо якраз з їжі. Тому з початком сутичок лікарі рекомендують жінці трохи перекусити – це найкращий час для їжі. Збережена копія