Дорослий масажний ортопедичний килимок розслаблює не лише стопи, а й не дає суглобам ніг запалитися. Безперечний і важливий плюс масажних килимків – вплив на розташовані в стопі рефлексогенні точки та нервові закінчення. Дитячі масажні килимки часто імітують галькову поверхню.
Чим корисний масажний килимок для спини?
Ефективно знімає біль у попереку, посилює кровообіг, підвищує тонус шкіри, допомагає зняти втому та напругу, сприяє глибокому розслабленню та здоровому сну, благотворно впливає на роботу серцево-судинної, нервової та дихальної систем.
Скільки можна стояти на масажному килимку?
Для профілактики плоскостопості достатньо кількох тренувань на день по 5-10 хв. Але якщо дитина втомилася, заняття необхідно завершити.