Обмежте вживання продуктів, що посилюють газоутворення; Вилікуйте основні захворювання шлунково-кишкового тракту; Приймайте вітрогонні збори трав, кропову воду, адсорбенти (активоване вугілля); Робіть вправи для стиснення черевної порожнини.

Що робити, якщо гази не виходять з організму?

За відсутності фізичної активності уповільнюється перистальтика кишечника, і гази не знаходять природного виходу. Жіночі гормональні коливання. Так, у період ПМС у багатьох жінок слабшають стінки черевних м'язів і накопичується зайва рідина, що призводить до здуття.

Чому не відходять гази?

Можливі причини підвищеної освіти та нетримання газів Причини розвитку метеоризму можуть бути пов'язані з: 1) особливостями харчування; 2) порушенням травлення; 3) дисбалансом у складі мікрофлори кишківника; 4) порушенням моторики кишківника.