Як виглядає людина з неправильною поставою?

Симптоми неправильної постави При неправильній поставі людина ходить, знітившись, опустивши голову і плечі, випнувши живіт. Хребет людини з неправильною поставою має несиметричний вигляд, лопатки знаходяться на різній висоті. Може виникнути асиметрія в області талії та труднощі при нахилах.

Чи можна у 25 років виправити поставу?

Вправи для виправлення постави. Багато хто думає, що після 25 постави виправити неможливо. Ця думка є помилковою. Поставу можна поправити практично в будь-якому віці, просто чим ви старші, тим більше це зажадає часу та зусиль..