Корисні властивості: питахайя є низькокалорійним фруктом і має в м'якоті білки, фосфор, кальцій, залізо, вітамін С, РР, В1, В2, В3. Плід добре засвоюється організмом, нормалізує роботу шлунка. Ця властивість дуже цінна під час подорожі в екзотичній країні.

Чим корисна питайя для жінок?

Речовини, що містяться в пітахай, допоможуть знизити рівень холестерину та цукру в крові, нормалізують тиск. У плоді багато кальцію і вітаміну групи С, а невелике чорне насіння фрукта є невичерпним джерелом Омега-3. Збережена копія

Навіщо корисна харчова?

Пітайя містить вітаміни С та В6, а також корисні елементи – кальцій, калій, залізо та фосфор. Вживання питайи допомагає нормалізувати рівень цукру в крові, покращує травлення. Особливо корисна їжа для тих, хто сидить на дієті. Збережена копія