Що можна їсти під час питної дієти?

Питна дієта: меню на 14 днів

• 1 день – супи-пюре овочеві або м'ясні.
• 2 день – молочні продукти середньої жирності – йогурт, ряжанка, кефір та молоко.
• 3 день – свіжий сік з фруктів або овочів.
• 4 день – фруктовий чай з добавками та кисіль.
• 5 день – супи-пюре з овочів або з м'ясом.

Збережена копія

Скільки можна скинути на дієті за 5 днів?

Плюс методики полягає в її гнучкості – вживати можна практично будь-які напої, а тривалість дієти варіюється від 3 до 30 днів. За 5 днів питної дієти вдається позбавитися 4-6 кг.