Навіть якщо раптом пологи почалися десь у дорозі чи поза домом, боятися не треба. Перше, що треба зробити, – звернутися за допомогою до оточуючих людей; друге – викликати швидку допомогу. Якщо жінка їде містом або трасою в машині, то вона може звернутися до найближчого пункту ДІБДР, до співробітників ДПС або просто водіїв.

Що робити, якщо почалися пологи, а ти одна?

Телефонуйте 103. Якщо ви опинилися поряд з жінкою, що народжує, викликайте швидку допомогу. Під час очікування лікарів можна допомогти жінці: погладжування по животу за годинниковою стрілкою та контроль за диханням дозволять майбутній мамі заспокоїтися та полегшать перебіг пологів. Збережена копія

Як зробити, щоб пологи пройшли легко?

Існує кілька способів упоратися з болем під час пологів. Вам допоможуть дихальні вправи, вправи на релаксацію та ходьба. Деяким жінкам також допомагає м'який масаж, теплий душ або ванна.. До початку родової діяльності важко визначити, який спосіб підійде Вам краще за інших.