Як використати листя подорожника?
Для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту подорожник застосовують внутрішньо у вигляді приготовленого настою по 15-50 мл за 15-30 хв до їди.. Курс лікування 1-8 тижнів. Сік застосовують по 1 ст. ложці (розчинивши в 50 мл теплої води) за 15-20 хв до їди 3-4 рази на добу протягом 1 міс.
Як правильно заварювати та пити подорожник?
Особливості збору та заварювання листя
- 1 ст. л. подрібненої сировини заливають 1 склянкою гарячої води (90ºС) і залишають наполягати 15 хвилин. Потім настій проціджують та доводять водою до 200 мл.
- 4 ст. л. сухої трави попутника заливають 500 мл гарячої води та залишають на 2,5 години в термосі.