Для профілактики, рекомендована норма плескання становить не частіше 3-4 разів на день, та не менше 3 хвилин. Друзі! У черговий раз нагадаємо, що полоскання – це спосіб місцевого впливу на осередок інфекції.

Як часто робити полоскання горла?

Зазвичай при застуді призначається не менше 5 полоскань на день. Щоб не пересушити горло, за півгодини після процедури можна випивати трохи теплого молока з додаванням олії. Збережена копія

Чи можна полоскати горло щогодини?

✅ Правильно приготованим розчином можна полоскати горло стільки, скільки хочеться. Жодних обмежень та рекомендацій щодо кількості процедур на день доказова медицина не передбачає. Фахівці Клівлендської клініки рекомендують полоскати горло розчином кожні три години, тобто 5 разів на день. Збережена копія