Харчування при проносі повинно включати їжу з високим вмістом пектину: яблучне пюре, банани, йогурт. Пектин – розчинні у воді волокна – допомагає впоратися із розладом кишечника. Зверніть увагу на продукти, багаті на калій, – фруктові соки, картопля в мундирі, банани.

Які продукти можна давати дитині під час проносу?

При помірно вираженому розладі кишечника, а також при поліпшення стану, після частого рідкого стільця, дитині можна давати прісне печиво, подрібнене (протерте, пюреподібне) відварене м'ясо нежирних сортів (без бульйону), відварені овочі, супи на овочевому бульйоні, печені яблука, банани, сир для дитячого …

Що не можна їсти при діареї у дітей?

Не переходьте виключно на рослинну їжу – у раціоні обов'язково мають бути і вуглеводні продукти (хліб, картопля, рис, макарони, каші). Якщо у дитини все ж таки засмутився стілець, то після її нормалізації кілька днів не включайте в раціон молоко та щільну їжу.