Як пити протеїн, щоб було смачно?

Для цього в шейкер заливається 200-300 мл рідини, засипається протеїновий порошок у кількості 30 г (3 ст. ложки) і ретельно перемішується шляхом збовтування та переміщенням шейкера вгору-вниз кілька разів. Надати коктейлю більш насичений смак можна додаванням меду, какао або фруктового сиропу. Збережена копія

Як зробити протеїн смачно?

0:01Рекомендований кліп · 56 сек.ЯК ПРИГОТУВАТИ СМАЧНИЙ ПРОТЕЇН? #Shorts – YouTubeПочаток рекомендованого кліпуКінець рекомендованого кліпу