Що корисно для зв'язок коліна?

7 продуктів для суглобів

• Желатин Желатин, який входить до складу багатьох десертів, а також знаменитого холодця – фактично колаген у чистому вигляді! …
• Жирна риба Головне природне джерело поліненасичених жирних кислот Омега-3. …
• Рослинні олії.
• Молочна продукція …
• Яєчний жовток та вершкове масло.
• Цитрусові та ягоди

Збережена копія

Що пити для відновлення зв'язок?

• Колагенові добавки
• Гіалуронова кислота
• Цинк
• Вітамін Е.
• Омега-3.
• Антиоксиданти
• Coenzyme Q10.
• Вітамін C.

Збережена копія