Чим корисна гра у боулінг?

Боулінг, як і будь-який активний вид спорту, допомагає нормалізувати процес кровообігу та посилити імунітет. Також він допомагає зміцнити м'язи ніг та рук, оскільки в процесі гри рухи виконуються таким чином, що головні навантаження припадають на прес, ноги, плечі та руки.

Як впливає вага кулі у боулінгу?

Взагалі, чим важча куля, тим легше її контролюватиТому професійні боулери найчастіше вибирають кулі максимально можливої ​​для себе ваги – в середньому 15-16 фунтів. Існує кілька простих тестів для вибору кулі. Збережена копія