Дуже важливо, щоб дієта майбутньої мами містила білок, кальцій та залізо. Продукти, які потрібно вживати: риба відварена, відварене або запечене м'ясо, яловича печінка, тушковані овочі, відвар шипшини, сир, яйця. Вагітним необхідний достатній сон та регулярні прогулянки на свіжому повітрі.

Що добре підвищує гемоглобін під час вагітності?

Добавки заліза, які дозволені до застосування під час вагітності, але тільки за суворими показаннями та призначенням лікаря:

• Феррум Лек;
• Сидерал;
• Тотема;
• Мальтофер;
• Тардіферон.

Що призначають вагітним за низького гемоглобіну?

Для профілактики та корекції залізодефіцитної анемії під час вагітності майбутня мама має вживати відварене м'ясо та рибу, яловичу печінку, сир, яйця, тушковані овочі, відвар шипшини. Збережена копія