Який комплекс вітамінів для волосся кращий?

Для здоров'я та краси волосся найбільш ефективні вітаміни групи B, а також C, D. Для ламких кінчиків корисний vitamín B2, а з лупою добре справляється B6. З випадінням волосся у чоловіків та жінок допоможе впоратися vitamin C, B, A, E та F.

Які хороші вітаміни для волосся та нігтів?

Топ вітамінів для волосся, нігтів та шкіри: 10 варіантів

• Orzax Day2Day Collagen Beauty Intense. …
• Life Extension Two-Per-Day. …
• Solgar Skin, Nails & Hair Advanced MSM Formula. …
• Naturalsupp Skin, Hair & Nails. …
• Thorne Research Basic Prenatal. …
• Nourkrin Woman. …
• Bio Minerals NV, BioSil (кремній).