Восени людина має приймати вітаміни D, K2, C, А, E та магній B6. Про це у розмові з URA.RU розповіла нутріціолог, терапевт, кандидат медичних наук Галина Слободіна. “Всі вітаміни пропити неможливо. Тут залежно від цього, які в людини є дефициты.9 сент. 2022 р.

Який вітамінний комплекс пити восени?

При нестачі тепла, сонячних променів погіршується як настрій, а й стан захисної функції організму. Тому восени не обійтися без вітаміну Д. Найбільш ефективною формою вітаміну Д для організму дорослої людини є холекальциферол або вітамін Д3. Збережена копія

Що пити для енергії восени?

У продажу є препарати для жінок, чоловіків, хлопців та людей похилого віку, що дають бадьорість і ясність розуму.

• «АлфаВіт Енергія» – вітаміни для зняття втоми
• Комплівіт «Суперенергія з гуараною»
• «Біоритм»
• «Дієта Перфетта Енергія» для чоловіків та жінок
• «Макровіт»
• «Супрадин» – вітаміни для всієї родини
• «Вітамішки»