Удари ногами сильніші, ніж удари руками, але повільніше у зв'язку з тим, що великі м'язи ніг (порівняно з м'язами рук) вимагають більше часу для розвитку максимальної швидкості. Працюючи ногами важливою умовою є збереження рівноваги, оскільки площа опори (тобто ступня) дуже мала.

Чим сильніший удар рукою чи ногою?

Ударний потенціал ніг значно перевершує аналогічний потенціал рук за силою удару в абсолютних значенняхАле виконання ударів ногами вимагає великих енерговитрат.

Який удар швидше за ногою чи рукою?

Так як руки менше важать і швидше рухаються, а ноги важчі, але, прискорення ноги при ударі повільніше, то можна зробити висновок, що сила ударів ноги та руки приблизно однакова. Збережена копія