Коли м'язи людини взаємодіють злагоджено та ефективно, можна говорити про хорошу координацію рухів. Люди з гарною координацією, як правило, виконують рухи легко та без видимих ​​зусиль, як, наприклад, професійні спортсмени.

Що означає погана координація?

Коли у людини відсутня узгодженість рухів, називається порушенням координації рухів і є синдромом, що супроводжує багато захворювань. Часто зустрічається порушення моторики, дещо знижена сила в ногах та руках. Зовні людина здається незграбною, рухи незграбні, неточні.

Що таке координація своїми словами?

Координацію можна визначити як здатність ефективно, точно, швидко та впорядковано рухатися. Іншими словами, ця здатність дозволяє нам синхронно та правильно рухати всіма м'язами, за допомогою яких здійснюється рух. Збережена копія