Як допомогти собі при свербіні?

Загальні рекомендації для пацієнтів з шкірою свербінням включають дієту з винятком гострої, солоної їжі, кави та алкоголю, уникнення перегрівання і контакту з гарячою водою, дратівливими тканинами і хімічними речовинами (пральні порошки, засоби для чищення та ін), а також лужними милами, що підсилюють сухість шкіри.

Що можна зробити від сверблячки в домашніх умовах?

Це прості, дієві та абсолютно безкоштовні способи, які легко виконати в домашніх умовах:

• пити багато води;
• не перегрівати приміщення, зволожувати повітря;
• відмовитися від засобів, що висушують шкіру: гелів, засобів для розтирання на основі алкоголю, пудри тощо.
• не використовувати багато мила;