Що не можна робити після масажу тіла?

Після масажу не можна різко вставати, важливо полежати та відпочити. В іншому випадку може виникнути дисбаланс в організмі. Це загрожує м'язовою слабкістю, непритомністю та поганим самопочуттям. Також після масажу не можна пити каву, чай і будь-які кофеїновмісні напої. Збережена копія

Як посилити ефект від масажу?

Підведемо підсумки

1. Перевірте, чи немає у вас протипоказань
2. Відразу ж розраховуйте на 5 – 10 сеансів масажу, у середньому саме стільки необхідно пройти для хорошого ефекту
3. Використовуйте антицелюлітні гелі (у нас вони передбачені безкоштовно після масажу)
4. Почніть заняття спортом, саме він значно прискорить процес.