Незважаючи на профілактичні заходи, у разі виникнення перших різких перепадів артеріального тиску, рекомендовано звернутися до медичного центру та пройти ретельне обстеження у терапевта.
Як нормалізувати тиск, якщо він скаче?
Як надовго знизити тиск без ліків
- Позбавтеся зайвої ваги. …
- Регулярно тренуйтесь. …
- Їжте здорову їжу. …
- Скоротіть кількість солі у раціоні. …
- Не пийте чи хоча б обмежте кількість алкоголю. …
- Зав'яжіть із курінням. …
- Пийте менше кави. …
- Спробуйте знизити стрес.
Що означає, якщо стрибає тиск?
Якщо тиск скаче постійно – це однозначно, вважається відхиленням від норми. Сучасні клінічні дослідження підтверджують, що навіть невелике підвищення артеріального тиску, якщо воно відбувається регулярно, підвищує можливість виникнення мозкового інсульту та інших серйозних захворювань. Збережена копія