Що робити, якщо я живу минулим?
Ось кілька способів, що дозволяють досягти контролю над думками про минулі неприємності.
- Стати фаталістом по відношенню до минулому …
- Зрозумійте, що минуле – Це вчитель …
- Виправте те, що можна виправити.
- Навчіться сприймати «минулого» себе як іншу людину.
- Вибачте себе та інших
Як зрозуміти, що ти живеш у минулому?
6 ознак того, що ви все ще живете своїм минулим
- Ваші думки застрягли у вашому дитинстві та юності
- Вас часто відвідує почуття гіркоти
- Ви порівнюєте своє справжнє з тим, що було колись
- Зміни жахають вас
- Ви прагнете помсти
- Ваша впевненість у собі дуже страждає