Насправді 5 кг за ніч скинути неможливо. Але вага може йти поступово, якщо сон буде здоровим і міцним. Спати потрібно в темряві, без світильників, в добре провітрюваному приміщенні, без шумів і сторонніх звуків.21 Липня. 2021 р