Пророщування в марлі або ваті
Перший і найпростіший варіант – проростити насіння в марлі, бинтиком, ватці, ватяному диску або кубику мінеральної вати. Рясно змочіть бінтік / ватний диск водою (бажано відстояною і кімнатної температури). Відіжміть надлишки води, але не сильно.