Сперечатися з тим, що яблука набагато корисніше для здоров'я, ніж кава, безглуздо. Цей факт і так очевидний. Але як яблуко може підбадьорити вранці? Справа в тому, що в яблуках міститься фруктоза, яка є природним стимулятором бадьорості та допомагає організму швидко прокинутися.

Що бадьорить краще за каву чи яблуко?

Висновок Поширювана ідея про те, що яблуко бадьорить краще, ніж кава, м'яко кажучи трохи брехлива. Кофеїн – це те, що полегшує ранкове пробудження. Фруктоза, що міститься у яблуку, не здатна на ефект такої сили. Збережена копія

Чи можна пити каву з яблуками?

Якщо пити каву і їсти яблуко, вітамін С краще засвоюватиметься. Крім того, у каві є багато мікроелементів, які збагачують клітини організму. Також слід зазначити, що кава є низькокалорійним напоєм, якщо вживати її без цукру, вершків та молока.