Що швидше за коньковий хід чи класичний?

За різними даними, коньковий хід дає швидкісну перевагу перед класичним на 5-15% залежно від стану снігу та температури повітря. До того ж конькова стійка нижче за класичну, а значить, зменшує повітряний опір.

Як правильно виконувати коньковий хід?

При коньковому ході відштовхування відбувається вперед і в бік (у цьому принципова відмінність від ковзанярів, які відливаються внутрішнім ребром ковзана назад і в бік), при цьому ковзаюча лижа ставиться на трасу плоско (відштовхування внутрішнім ребром вважається грубою помилкою).