Чи можна спати в коморі?

Оскільки в коморі немає вікон, це місце добре підходить саме для спального місця, оскільки там темно, і можна ще більше обмежити доступ світла. Дослідники сну кажуть, що спати найкраще саме за таких умов (і, звичайно, без телефону в руці).

Як правильно облаштувати спальню?

Правильним рішенням стане розташування спальної зі східної сторони будинку. Сонячне світло вранці сприятиме кращому пробудженню. Для того, щоб сторонні шуми та запахи не заважали відпочинку та сну, постарайтеся розмістити спальню на відстані від кухні та вхідних дверей.