Подушку варто покласти вертикально біля спинки крісла, а потім притиснутись до неї спиною.. Таке положення дозволяє зробити масаж хребта та м'язів спини. На подушку необхідно прилягти животом так, щоб був відчутним масаж внутрішніх органів.

Скільки хвилин можна скористатися масажною подушкою?

Масаж однієї ділянки не повинен перевищувати 5 хвилин. Загальна тривалість сеансу – 15 хвилин. Частота використання девайсу, що рекомендується, – 2-3 рази на тиждень. Масажну подушку підключають та відключають від електромережі сухими руками.

Що дає Масажна подушка?

1 серпня 2022 р. Хороша масажна подушка допоможе розслабитися, зняти напругу в м'язах, зменшити болі в шиї та спині, а в деяких випадках і позбутися їх.