Чи можна спати у Берушах для плавання?

Обмежуйте час носіння, використовуйте їх лише за потреби. Постійно спати у берушах категорично не рекомендується. Це може призвести до виникнення залежності, і ви просто не зможете заснути без них.

Як правильно використовувати беруші?

Скрутіть між пальцями беруші у циліндр. Нахиліть голову рукою і м'яко відтягніть вухо убік і вгору, щоб випрямити вушний канал. Вставте беруші та притримайте їх деякий час. Якщо беруші не видно під час огляду з фронтальної частини, вони перебувають у правильному положенні.